Сделать так, чтобы ИИ меньше галлюционировал? Найти бесплатного маркетолога, контент менеджера и визуального дизайнера для своего маленького .. да удаленького) бизнеса?
Придумать цепляющие названия и обложки для ваших видео на you Tube? Завирусить/создать своё научное видео или получить готовый контент план/ статью по теме? Придумать и нарисовать/обновить логотип? Собрать всю статистику в среднем по палате и сравнить её с состоянием времён "Палаты номер 6" у Чехова?
Да любой каприз ваще! Главное быстро и абсолютно бесплатно, ведь для этого для и на вас работает целая империя Google. Пользуйтесь:
Сегодня нашла видео, которое кратко и доходчиво объясняет вот это вот всё. Всё, за что Швейцарию любят, ценят и уважают во всем мире. Гляньте и вы. Кстати, ещё и шикарный исторический ликбез.
Вдруг кому-то из наших, нашедших здесь своё личное счастье мамочек, уже экзамен на паспорт сдавать надо. Как раз пригодится)
Ну и мои 5 коп. Вчера сбухты Барахты оказалась в Лозанне. Вот как выглядит она, сладкая швейцарская мечта, в дождливый февральский день оттуда:
.. подумалось мне, когда я вчера созерцала такую яркую Большую медведицу, пока шла на свой aqua fit в местный бассейн. Даже сама не заметила, как стала напевать вот это из детства:
Там на луне, вы-ыы-соко
Кто-то пролил мооо-локо
И получилась лун-ная дороожка
Как же красив этот мир, и какие же мы... затуркані), что даже не можем найти минутки, чтобы оторвать свой взгляд от этой грешной земли и посмотреть минуту-другую вверх, в прекрасное ночное 🌌 небо.
В постоянных крысиных бегах и вечной погоне за материальным благополучием и призрачным счастьем...
Но что-то я, как обычно, отвлеклась. Ненавидела философию в универе, а чем ближе полтинник, тем всё больше на неё тянет. Старею). И, пользуясь случаем, хочу заранее извиниться, если кому-то долго не отвечаю. Затуркана 😭
Собственно, я здесь больше про свой Аква фит. Девочки, это просто 💣
Мальчики, в что вы тут, собственно говоря, делаете? Мы тут сейчас о своем, о женском)
Так вот. Почему бомба.
Это не просто силовая/кардио/фитнес/пилатес аквааэробика. Это разная тренировка каждое занятие, под разную (суперскую!) 🎹. Релакс, антистресс, проработка и растяжка всех мышц, сухожилий, суставов, протрузий межпозвоночных дисков и сколиоза. Мощный аквамассаж и лимфодренаж + симпатичный внимательный обаятельный тренер (Виктор Бронюк в молодости), говорящий на 4х 👅.
Цена (около 20 фр/занятие, если не пропускать) более, чем оправдана. Я чувствую себя лет на 30 моложе. Растяжка как во времена танцевальной молодости, прошли боли в коленных суставах, наконец-то могу приседать не только в воде, но и на суше. Практически перестали трещать) колени при поднятии (взлёте)) на мой извечный 4й этаж.
Ну и целлюлит 🍊, которого больше нет. Мальчики, я же предупреждала).
Кстати, вот угадайте, какая из тренировок была у меня любимой? Думаете, что-то такое нежно-воздушное, белое и пушистое, как моя фотка с🐈 на руках во всех актуальных профилях в соцсетях?
Как же плохо вы знаете мою тонкую околобиблиотечную душу).
Аква бокс! 🥊
Вот где был настоящий 🔥. Я теперь могу всё. Хук снизу, хук сбоку, два коротких двумя руками и один длинный левой, два коротких и один боковой длинный правой... ногой). Как же я тогда оторвалась под Micle Jackson, представляя себе одну морду с золотым батоном и на золотом унитазе. Как же он у меня тогда получил 🤼. В следующую комбинацию я уже отрабатывала, напевая Шановні президенти Скрябіна. Такое удовольствие ни за одни 💰 не купишь!
"Добрый день. Взрослые, подростки и дети - кто желает научиться кататься на горных лыжах 🏔️ или сноуборде 🏂, пишите в личку. Помогу с подбором снаряжения. Есть бесплатный подъемник для учеников."
Олег Юрьевич
... прочитала я с месяц назад в нашем беженском Фрибурском чате. А потом у нас была спонтанная музыкальная 🎹 встреча за свободным роялем на вокзале во Фрибурге, которую мы затем немного продолжили в моём любимом атмосферном Starbucks Café ... кажется, уже пора брать с них 💰 за рекламу).
Думаю, не за горами то время, когда и я поеду на сноуборде. Потому что лыжи оч длинные и их тяжело носить) + уже давно пройденный этап.
Так вот. Обращайтесь, записывайтесь. Проверено Библиотечным гопаком👌. Я плохого не посоветую. Тренер оч приятный, интеллигентный, музыкально одарённый и почти земляк. Долго в Николаеве жил.
Видео с тренировки, которая проходила пару лет назад. Девушки, вы со мной? 😉
Потому что ещё какой-то месяц-другой и всё. Кататься уже будет поздно...А Schwarzsee таки зовёт уже:
В субботу неожиданно попала на несколько часов в Берн. Конечно же, не в первый раз, да и места все были знакомые.
Но это был вечер. 🌃 И это была сказка 🐉 . Что - не верите? Ну тогда смотрите.
И не говорите потом, что я вас в Берн не приглашала:
А теперь эксклюзив только для львовян. Только не рыдайте. Это одноклассник сестры сотворил-написал. И это, собственно, всё объясняет. Я предупредила). Сергей, если ты это читаешь, то спасибище тебе, брат). Это🔥
Остальные тоже, конечно, могут смотреть. Будет душевно и красиво, да и плакать не прийдётся)
