Показаны сообщения с ярлыком антистрес. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком антистрес. Показать все сообщения

вторник, 17 марта 2026 г.

#FondueTereveni 🫕 -1. Наші #🇨🇭ЗолотіЛеді та знаменита #швейцарськаБагатомовність

«Хто не знає інших мов, не знає і власної» — Йоганн Гете.
«Найкращий момент для вивчення мови був 20 років тому. Другий найкращий момент є зараз!» — Китайська народна мудрість.

Швейцарские ученые научились эффективно добывать золото из старых компьютеров.

Исследователи Федерального института технологий в Цюрихе извлекли почти полграмма золота чистотой 90% из 20 старых материнских плат, говорится в исследовании в журнале Advanced Materials. Метод основан на использовании белковой губки из молочной сыворотки, которая впитывает ионы золота из растворенных в кислоте компонентов.

После сжигания губки остаются золотые хлопья, которые переплавляют в слиток. Технология позволяет не только извлекать ценный металл, но и экологично утилизировать электронные отходы.
 
... Прочитала в сегодняшних новостях от Альпийского рога © @alp_horn

У кого там старые материнские платы по сараям, балконам, подвалам и чердакам завалялись? Время делать деньги. И, хотя мир отошёл от Бреттон-вудской золотовалютной системы, когда доллар был привязан к
золоту, ещё во второй половине прошлого века, золото по-прежнему всегда в цене. В отличие от доллара, евро и других ключевых.. раньше) валют, которые очень зря таки от него отошли. Да и куда там модным биткоинам при нынешних ценах на энергоносители. Так что доставайте старые добрые материнки. Фото выше это не в смысле, что мы старые и добрые. Мы молодые и злые). Немного не в гламурном и не в деловом стиле на фото, вибачайте. Потому что только из термального центра Centre Thermal d'Yverdon вышли. Неделя предстоит у всех по целям-задачам-детям-мужьям-партнёрам такая, что если её не начнёшь с гидромассажа, аквадренажа и сауны, то потом до её результативного окончания можно и не дожить 🤦. Ну и вот оно, настоящее фото-золото без фильтров, коррекций света и цвета и фотошопа.
Редко, но иногда такое делаю. Кому не зашло, смотрите фото 7-летней давности чуть ниже. Там автор проекта 🫕 FondueTereveni уже в другой шапке). И позирует на крыше Дома Легенд в её родном Львове, по которому она, конечно же, опять соскучилась. Кто знает, но хочется верить что 10й (предположим😜) ежемесячный выпуск выйдет оттуда. Только, пожалуй, на крыше будет слишком прохладно, и мы с моими гостями таки спустимся в уютный и оч атмосферный зал под названием "Бібліотека".

Развиваем мысль дальше. Как известно, не все то золото, что блестит. Блеск - это больше про "Мур-мур, мы любим гламур". Опять отвлекаюсь. Опять Скрябин в голове). А наше золото в королеве банков, золотовалютных запасов и инноваций Швейцарии - это что? Правильно: наші золоті люди. Отже, зустрічайте. 
Українське золото Швейцарії - перші гості проєкту Fondue TEREVENI. Мої золоті леді. Тетяна Почтєнних. На фото зліва, їсть клубніку. Дуже почтєнна жінка з Одеси. Філолог та Викладач з великої букви з міжнародним досвідом викладання англійської, німецької, та.. щось мені підказує, незабаром уже і французької) мов для дітей. Мама трьох талановитих обдарованих дітей та шикарної пухнастої киці Васі (Васіліси). Графічний дизайнер від Бога. За сумісництвом водійка-ліхачка та чемпіонка з бадмінтону у фрібурзькому Badminton Verein

Ольга Каут, PhD, доцент кафедри.. не принципово якої), але суть - внутрішня та міжнародна логістика та управління ризиками, в тому числі під час війни, підприємства чорної металургії та оцінка їх ефективності. Кандидат економічних наук, український державний університет науки і технологій, м. Дніпро. Відповідно, на фото вище у бірюзовому швейцарському (тут вода в озерах через певний мінеральний склад такий колір має) справа. Показова, як на мене, публікація, серед багатьох інших, які можна побачити в її профілі Google Scholar:

Логістичний підхід до оцінки ризиків металургійного підприємства з використання штучного інтелекту
Authors
Dmytro Kozenkov Olha Kaut
Journal
"Інтернаука" Серія: "Економічні науки", 2024, https://www.inter-nauka.com
Власне самі наші півгодинні теревені на тему багатомовності взагалі та у Швейцарських школах зокрема можна буде побачити сьогодні-завтра на  youTube каналі. Буде смачно, оригінально, зі здоровим сарказмом, НЕнудно та надзвичайно пізнавально.


Підписуйтесь на Youtube канал креативної лабораторії "Бібліотечний гопак" ◀️, щоб не пропустити щось цікавеньке. Хто користується та любить швидкість і простоту, приєднуйтеся до @bibliogopak в Х. Та принагідно підтримайте наших золотих леді в Швейцарії лайками та (роз)шарами. Хоча за бажанням можна і матеріально, номери карт скину 😀.

Хто не стикався з німецькою мовою та хоче трохи більше дізнатися про особливості її вивчення, пропоную коротеньке відео нижче:


Всім миру. Вже весна проспівала 🪉 любов)

среда, 27 июля 2022 г.

#Антистресс. #Пилатус. #Музыкотерапия. #Пятничное

Выбирала из 3-4 тем, потом почитала новости про Украину (не украинские, есс-но, а адекватные швейцарские и



европейские) и сделала свой выбор на пятничном антистрессе. Это единственное, что сейчас для людей актуально. 

А это гора Пилатус. Ещё не были? Возле Люцерна-Цуга. А зря. Рекоммендую, хотя бы даже и виртуально


Ещё рекомендую слегка станцевать. Даже если болять коліна). Одна легендарная советская певица рекомендовала хоть "лёгенький вальсок", но для нормального психического здоровья это просто необходимо. Почему? Изучайте матчасть:

Танці - це не лише весело, але й корисно для нашого мозку та емоційного інтелекту! 💃🕺

1. Розвиток когнітивних навичок: 
   - Танці покращують пам'ять та уважність. Вивчаючи нові рухи, ми тренуємо мозок! 🧠

2. Емоційний вивісок:
   - Завдяки танцям ми вчимося виражати свої емоції і розуміти почуття інших. Це підвищує наш емоційний інтелект! ❤️

3. Здоров'я та енергія:
   - Танці допомагають зняти стрес, що підтверджується дослідженнями. Дослідники виявили, що під час танців рівень кортизолу (гормону стресу) значно знижується. Формула: Зниження кортизолу = зменшення стресу. 🌟

4. Соціальні зв'язки:
   - Танцюючи, ми знайомимося з новими людьми та зміцнюємо дружні зв’язки. Це важливо для нашого емоційного благополуччя! 🤝

Останні дослідження показали, що регулярні заняття танцями можуть зменшити симптоми тривоги і депресії на 30%. Отже, танці - чудовий спосіб не лише розвиватися, але й покращувати психічне здоров’я! Час танцювати! 🎉

А вот так делают это дети в Швейцарии, причем самые маленькие - всего после 5 месяцев занятий фигурным катанием. Гляньте, сразу полегчает: Bern show on ice, Feb 27, 2026







среда, 6 июля 2022 г.

Свозите детей на шоколадную фабрику #Nestle #беженцам #детям #родителям

 

Уже больше месяца собиралась про это написать, да всё руки не доходили.

Такие вкусные цветочные композиции я, кстати, уже делаю сама)
Спрашивают про шоколадные фабрики постоянно. И взрослые, и дети. Что ж, вполне предсказуемо. Фиолетовые коровки milky way и бобры  заворачивающие на фабриках шоколадки в разноцветные обложки уде давно стали эмблемой страны)

Но


вернёмся к нашим баранам. Если вы там  ещё не были, свозите детей в "Шоколатерию" - на шоколадную фабрику Nestle. Там они узнают, откуда вообще пошёл молочный шоколад (спойлер: его придумали и впервые сделали, конечно же, в Швейцарии), его авторские разновидности, конвеерное производство и немереное потребление).



Находится фабрика недалеко от города Берн, экскурсии (билеты) можно купить по инету заранее, а можно и сразу по приезду. Правда, могут быть большие очереди тч едьте с утра по-раньше. 


Билеты доступные, украинцам скидки, в стоимость входит дегустация. Внимание!  Всех сортов, видов, начинок, добавок и ароматов. Воду запивать лучше брать с собой. Или в туалете в термосок-стаканчик подливать периодически, благо вода здесь везде чистая и питьевая. Бо Мно-оого дегустировать прийдётся 😁. 

Узнаете много истории и интересных фактов. Погрузитесь в полное ретро. Посмотрите в мудрые глаза Человека, придумавшего молочный шоколад. Вот я как раз съела нежный молочный с начинкой пралине и бложу в своё удовольствие). СкАжете ему от меня спасибо 😇 Нанюхаетесь разных сортов какао-бобов. 

А в интерактивных комнатах вас даже может немного укачать на корабле, прибывшем с первым перуанским шоколадом) 

Ну и фирменный магазин с горами шоколада Cailler потом. Девушки, главное держите себя как-то в руках))

вторник, 10 мая 2022 г.

Спешите увидеть Швейцарию, пока это #kostenlos #безкоштовно #free #біженцям

Друзья-беженцы из Украины, а также их родители! Обалденную швейцарскую природу кантона Берн (пока бесплатно до 31 мая :)) не только виртуально, но и реально увидеть не хотите ли?

Работа не волк/в лес не убежит; регистрация и пластиковая карта тоже не сделаются быстрее, чем их сможет обработать соответствующий орган, т.ч. давайте пока интенсивно и активненько поездим-поплаваем-походим. Может даже и полетаем.

Ну, насчет полетаем это уже в следующем сообщении, а пока давайте сначала определимся, куда ехать и идти. In Deutsch natuerlich, заодно и выучите-попрактикуетесь ;)



Также хочу поделиться важной и полезной информацией касательно плавания...   ну не так чтобы вплавь), а все таки на пароходе. Рекомендую хоть раз проплыть из Лозанны во Францию через Женевское озеро и через полтора- три часа обратно.

Взрослый билет в обе стороны стоит 50 франков, детский немного меньше, но до 31 мая по укр паспортам ещё возят бесплатно.

Можно в Эвиан, к рый очень напоминает Ялту, только с горячими минеральными источниками. И там или на туристический трамвайчик, или просто по набережной погулять, а милым дамам интересные личные или деловые знакомства с интересными милыми французами-швейцарцами завести💘😇👫

А можно, особенно если вы любите винные и сырные дегустации, в другой французский курортный городок поплыть. Пароход отходит с того же причала.

Кстати если кто... ну вдруг ;) хочет отдать передать-прислать- ненужный дрон, то я готова принять практически в любой точке земного шара. Потому что старые и новые  друзья живут на всех континентах и практически во всех странах. А мне и для блогов, и для работы, в том числе с библиотеками и школами-детьми очень ннн!нада 🙏🤳👩‍🏫 :)

Артем, не поможешь по старой дружбе? Ну что тебе жалко, что ли??

понедельник, 31 декабря 2018 г.

"#Молитва" ст.Э.#Рязанов-а. #Господи, #спасибо, что #живём

Боюсь я его, следующего года. Тяжёлым он будет, тут и к гадалке не ходи. Такой замес у нас тут намечается, да и не только у нас. Но отменить его не в наших силах). Значит остаётся держаться, даже когда не будет денег. А ещё улыбаться и махать. Как говорят братья-американцы keep calm and do your business. И благодарить Создателя за всё, что имеем, а ещё больше за того, чего, слава Богу, пока ещё не имеем. Я оптимист :)

 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...